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产妇坐月子食谱:蒜香酥茄

发布时间:2024/9/30人气:256

  • 主料:
  • 茄子

    300g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡蛋

    50g
  • 面粉

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 清水

    适量

1.面粉中加入一个鸡蛋

2.加入适量的清水,调和成面糊

3.茄子去皮,切成块

4.放入到面糊中,涂裹均匀

5.锅中倒油

6.油热后,下入茄子

7.开始炸制

8.变色后,翻过来

9.直至茄子两面金黄,即可取出

10.炸好的茄子

11.调一下料汁:水淀粉

12.葱和蒜切碎

13.加入适量的酱油、清水,葱和蒜调匀

14.锅中再次倒油

15.下入调好的酱汁

16.大火将其煮开

17.用铲子不停搅拌

18.将汤汁炒至浓稠

19.放入茄子,再快速翻炒,待茄子全部蘸上酱汁即可





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