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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:麻辣茄子盖浇饭

产妇坐月子食谱:麻辣茄子盖浇饭

发布时间:2024/9/29人气:228

  • 主料:
  • 白米饭

    1碗
  • 茄子

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 花椒

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 适量
  • 干辣椒

    适量

1.茄子去皮

2.切块

3.放盐,腌一会儿,攥去水

4.葱切碎

5.坐锅,放油,爆香花椒,挑出

6.炒香干辣椒、葱碎

7.倒入茄子,翻炒一会儿

8.放蚝油、盐、醋

9.翻炒均匀

10.米饭盛入盘中

11.浇上炒好的麻辣茄子即可





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