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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:红烧茄块

产妇坐月子食谱:红烧茄块

发布时间:2024/10/6人气:192

  • 主料:
  • 茄子

    两只
  • 辅料:
  • 适量
  • 精盐

    适量
  • 西红柿

    两只
  • 葱姜蒜

    少许
  • 淀粉

    适量
  • 青椒

    两只
  • 料酒

    少许
  • 白砂糖

    适量
  • 适量

1.新鲜茄子两只

2.茄子洗净切厚片,单面划花刀,切块

3.准备湿淀粉一份

4.准备干淀粉一份

5.把茄块沾上干湿淀粉,放入油锅里炸至金黄后,装盘备用

6.取西红柿两只洗净,用开水微烫去皮,切块,入碗备用。

7.洗两棵香菜,等出锅时提香

8.准备葱姜蒜末

9.取一碗,放入葱花、姜末、蒜末、料酒、酱油、白砂糖、醋拌匀,成味汁

10.原锅留底油烧热,倒入味汁烧开

11.放入西红柿、青椒

12.加入炸好的茄块,翻炒烧至入味

13.洒入香菜出锅

14.装盘





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