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产妇坐月子食谱:清蒸茄子

发布时间:2024/10/6人气:276

  • 主料:
  • 茄子

    200g
  • 辅料:
  • 蒜头

    适量
  • 芝麻

    适量
  • 生抽

    适量
  • 适量
  • 适量

1.准备茄子

2.刨去一些少皮

3.芝麻炒熟

4.碗中加入生抽,蚝油 少量的糖

5.去皮的茄子切段再切对半

6.上碟摆好,面上撒少量盐,加几滴油。大火蒸15分,拿出面上淋自配的酱油。

7.热锅下油爆香蒜头,连油一起铲起淋在茄子面上,撒点芝麻即可。





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