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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:南瓜奶酪小米粥

产妇坐月子食谱:南瓜奶酪小米粥

发布时间:2024/10/1人气:203

  • 主料:
  • 南瓜

    50g
  • 奶酪

    1片
  • 辅料:
  • 小米

    30g
  • 大米

    30g

1.南瓜去皮去籽,洗净

2.将南瓜切成小块

3.大米小米淘洗干净,倒入锅中

4.锅中放入四倍左右的水,可根据个人酌情加减

5.加入切成块的南瓜

6.按下电饭煲1小时粥键开始煮粥

7.煮到50分钟左右

8.用勺子背将南瓜压碎,再搅拌均匀

9.放入一片奶酪

10.搅拌至奶酪融化即可





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