产妇坐月子食谱：海带炒肉糜

1.海带泡发10分钟，其他材料洗干净

2.除了海带全部切块

3.猪肉糜加入生抽、料酒、盐，淀粉拌匀

4.锅里倒油

5.炒肉糜

6.炒至变色

7.肉糜乘出

8.炒洋葱、姜蒜

9.然后加入海带翻炒

10.然后加入肉糜翻炒

11.最后加入青红椒

12.翻炒均匀加入盐继续翻炒均匀即可

13.乘出