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产妇坐月子食谱:牛肉烧海带架梅

发布时间:2024/9/25人气:172

  • 主料:
  • 肋条牛肉

    200g
  • 海带

    200g
  • 架梅

    200g
  • 辅料:
  • 花椒

    适量
  • 干辣椒

    适量
  • 适量
  • 1小勺
  • 酱油

    适量
  • 色拉油

    适量
  • 适量
  • 元茴

    适量
  • 鸡精

    1小勺

1.至干净的锅,放入色拉油待油锅烧开放入花椒元茴还有干辣椒炸香后放入肋条牛肉翻炒2-3分钟,放入开水炖至20分钟

2.然后放入盐和酱油加入架梅再放点开水大火炖约5分钟

3.再放入海带,葱蒜一起放入炖约5分钟,放入鸡精即可

4.盛盘





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