产妇坐月子食谱：黄豆海带排骨汤

1.海带提前泡发，打开节洗净里边的沙子在打结

2.黄豆提前泡发，4个小时以上，泡发了容易煮熟，省时间

3.排骨洗净血水，生姜切片

4.冷水锅倒入排骨和黄豆，生姜也丢进去大火煮开

5.煮开后撇去浮沫

6.倒入海带结继续煮40分钟

7.出锅前撒入适量盐即可

8.出锅