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海带
肉
油
盐
蒜
1.干海带洗净沙子，放锅中蒸半小时以上．（头天蒸丸子时就在下层蒸了海带了，会过吧） 海带切丝，肉切丝．
2.锅里放油，炒肉．
3.放海带翻炒．
4.再加蒜片和盐，醋，略一翻炒出锅即可．
5.即有蒜香味，又酸溜溜的，好吃呢．
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