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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:酥皮咖喱海鲜汤

产妇坐月子食谱:酥皮咖喱海鲜汤

发布时间:2024/10/1人气:194

  • 主料:
  • 酥皮

    150g
  • 虾仁

    80g
  • 胡萝卜

    90g
  • 西芹

    50g
  • 辅料:
  • 牛油

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 咖喱

    适量
  • 牛奶

    适量
  • 椰奶

    适量
  • 面粉

    适量
  • 洋葱

    适量

1.准备酥皮。

2.准备海鲜汤食材:西芹,洋葱,胡萝卜和虾仁。

3.准备汤料:牛奶,椰奶,咖喱酱,牛油和面粉。

4.做法: 小煮锅放入牛油溶化。

5.然后将洋葱放入炒香。

6.再放入其他食材。

7.加入少许一灌鸡汤将锅里食材烧开。

8.然后将咖喱,牛奶,椰奶放入搅拌均匀适量的添加盐和鸡精调味,最后将面粉少许少许的倒入将汤煮成浓稠状。

9.最后一步将虾仁放入煮熟。

10.准备三只耐高温小碗。

11.将煮好的海鲜汤倒入小碗。

12.将准备好的酥皮铺上装有海鲜汤的小碗上。

13.放入烤箱270度烤10分钟。

14.准备蛋黄。

15.将即将烤好的酥皮取出刷上蛋黄。

16.洒些白芝麻再放入烤2分钟即可。

17.这款美食,汤的味道浓郁,口感香滑,酥皮送脆可口,很有特色。可做早餐,也可以做美味下午点心。





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