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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:麻婆豆腐虾仁

产妇坐月子食谱:麻婆豆腐虾仁

发布时间:2024/9/25人气:194

  • 主料:
  • 嫩豆腐

    350g
  • 虾仁

    40g
  • 辅料:
  • 适量
  • 清水

    适量
  • 麻婆豆腐料

    1包
  • 葱花

    10g
  • 白胡椒粉

    3ml
  • 料酒

    5ml

1.准备好材料。

2.虾仁洗净,加入料酒,白胡椒粉,抓板均匀腌制15分钟。

3.豆腐切成约2cm*2cm左右的豆腐块。

4.麻婆豆腐调料包倒入碗里,加适量清水(约150ml),搅拌均匀备用。

5.炒锅里倒适量的油烧热,倒入虾仁爆炒两下,虾仁变色盛出备用。

6.倒入调制好的麻婆豆腐料汁,下入豆腐块,大火烧开2-3分钟。

7.转小火,慢慢炖5-6分钟左右,中途铲子轻轻推动豆腐块,待汤汁变得浓稠放入炒好的虾仁。

8.出锅前撒上葱花即可。





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