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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:孜然辣椒干带鱼

产妇坐月子食谱:孜然辣椒干带鱼

发布时间:2024/9/26人气:234

  • 主料:
  • 带鱼

    1条
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 孜然粉

    适量
  • 黄酒

    适量
  • 姜丝

    适量
  • 面粉

    适量
  • 辣椒面

    适量

1.带鱼去内脏清洗干净,斜刀切成大小合适的块。

2.加入盐。

3.加入黄酒

4.加入切好的姜丝,腌制20分钟左右。

5.入油锅前放入面粉碗中,将鱼身均匀的裹上一层干面粉。

6.油锅中注入油烧热,放入裹好面粉的鱼块炸至。

7.将鱼块两面炸至金黄色捞出,放入一空碗中。

8.加入适量孜然粉。

9.加入适量辣椒面拌匀。

10.将锅中油继续烧热,再次放入鱼块复炸。

11.关火。装盘。





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