产妇坐月子食谱：辣椒粉蒸鱼

1.草鱼一个，

2.切块，。

3.先放点盐和料酒，鸡精拌匀腌制一天。

4.辣椒粉和红米粉少许。

5.腌好的鱼倒出腌出的水汁，再倒进红米粉。

6.再散上辣椒粉，

7.吃更辣的多放点辣椒粉。

8.拌匀，

9.放进有隔层的蒸锅里，隔水蒸。

10.蒸半小时，

11.出锅，

12.趁热淋上茶籽油即成。