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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蚝油土豆鸡块

产妇坐月子食谱:蚝油土豆鸡块

发布时间:2024/10/1人气:187

  • 主料:
  • 鸡腿

    2个
  • 土豆

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油

    适量
  • 香葱

    适量

1.鸡腿切块,土豆削皮

2.土豆切小块

3.做一锅开水,将鸡块焯一下,撇去浮沫,盛出

4.锅里放少量的油,煸炒下姜片。鸡块土豆下锅,翻炒一下

5.放水,大火烧开,转小火慢炖20分钟

6.放入适量蚝油、盐

7.大火收汁

8.撒入香葱、盛盘





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