产妇坐月子食谱：黄瓜炒鸡腿肉

1.黄瓜洗干净切块

2.胡萝卜切片，再用刨刀做出花边形状

3.鸡腿洗干净血水，斩块。加入适量生抽，料酒，淀粉腌制十分钟

4.锅里下油，放切好的姜葱蒜爆一下

5.下入鸡块，不断翻炒

6.放半匙的卤水汁炒匀

7.加适量生抽、少许水焖片刻

8.鸡肉快收汁前放入黄瓜胡萝卜炒匀，加一匙鱼露，白糖翻炒

9.加入少许虾皮提提鲜味

10.炒至黄瓜变色熟了，加适量盐调味，好了