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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:意大利酱香鸡肉面

产妇坐月子食谱:意大利酱香鸡肉面

发布时间:2024/10/1人气:304

  • 主料:
  • 鸡腿

    1个
  • 意大利面

    1碗
  • 鸡蛋

    1个
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 适量
  • 番茄酱

    7勺
  • 酱油

    少许
  • 少许
  • 洋葱粉

    适量
  • 大蒜粉

    适量

1.把鸡腿上的肉用刀拆下来。

2.用刀将鸡腿肉切块。

3.拿出意大利面,倒适量的面在碗里。

4.烧水,将碗里的面倒入锅里,煮10分钟左右,放入盘中。

5.在锅内加入橄榄油烧热。

6.打一个鸡蛋,少放些盐,煎熟放入盘中。

7.锅内放油,烧热。

8.倒入切好的鸡腿块。

9.加入适量酱油,适量糖,盐,洋葱粉,大蒜粉调味。鸡肉炒熟后倒在盘子里。

10.在锅内倒少量橄榄油,加入番茄酱,盐,洋葱粉烧热即可。然后将番茄酱倒在面上,拌匀即可。





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