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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:蛋皮海苔鸡肉卷

产妇坐月子食谱:蛋皮海苔鸡肉卷

发布时间:2024/9/29人气:229

  • 主料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 海苔

    2片
  • 鸡肉

    100g
  • 胡萝卜

    50g
  • 香菇

    1朵
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 胡椒粉

    适量

1.准备好材料

2.鸡肉剁成肉泥,香菇,胡萝卜切粒,倒入盐,胡椒粉,香油,顺着一个方向搅拌成肉馅

3.平底锅放少许油,倒入蛋液

4.煎成蛋皮铺在盘中

5.将一片海苔铺在蛋皮上,再铺一层肉馅。

6.将蛋皮卷起来,把蛋卷放入蒸锅中蒸15分钟,拿出放凉,切片即可。

7.切面的颜色很是诱人哦





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