产妇坐月子食谱：海鲜鱼肚煲

1.把香菇洗干净并切好

2.把文蛤在清水里养上一个小时

3.把鱼肚在清水里浸泡三个小时

4.把鸡翅、鸡脚放进汤锅里

5.再加入料酒与生姜煲半个小时

6.然后把浸好的鱼肚放进鸡汤的锅里

7.再加入香菇

8.再煲半个小时，加入鸡腿菇

9.把汤汁烧沸

10.再加入适量的盐、文蛤

11.再次烧沸后即可食用了