网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:腊肉莲藕土豆丝

产妇坐月子食谱:腊肉莲藕土豆丝

发布时间:2024/10/5人气:260

  • 主料:
  • 腊肉

    30g
  • 土豆

    100g
  • 莲藕

    200g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 适量
  • 适量

1.将莲藕和土豆切成丝备用

2.腊肉和葱花也切段备用

3.热锅下油,放腊肉先炒

4.炒到略焦黄为好

5.倒入莲藕土豆丝

6.加适量盐调味

7.加适量老抽调味

8.快速翻炒,以防沾锅

9.加适量葱花调味

10.出锅前,淋入少量醋提鲜

11.快炒出锅





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!