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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:红烧肉炖粉

产妇坐月子食谱:红烧肉炖粉

发布时间:2024/9/14人气:175

  • 主料:
  • 五花肉

    400g
  • 绿豆粉皮

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 冰糖

    适量
  • 八角

    1个
  • 白酒

    适量
  • 适量
  • 适量

1.准备原料

2.五花肉切块,放清水里清洗干净备用,粉皮放入凉水中浸泡至软

3.铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉

4.小火慢慢煸炒

5.可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感

6.等到肥油大多靠出来,肉微微发黄时,把锅里的油倒出来,加入一大勺白酒

7.加入老抽,煸炒上色

8.加入半锅热水

9.放入葱姜,加入八角一个

10.大火烧开转小火炖

11.加入适量的冰糖调味

12.等到肉炖到五成熟熟时

13.加入一点点盐调味

14.把泡软的粉皮放入

15.小火慢慢炖煮

16.等到肉熟烂、粉皮呈透明状时,汤汁收紧即可出锅





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