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产妇坐月子食谱:五杯猪蹄

发布时间:2024/10/6人气:198

  • 主料:
  • 猪蹄

    1000g
  • 辅料:
  • 香菇

    100g
  • 枸杞子

    10g
  • 罗汉果

    10g
  • 陈皮

    10g
  • 50g
  • 生老抽

    50ml
  • 料酒

    50ml
  • 香醋

    50ml
  • 冰糖

    10g
  • 八角

    1个

1.将猪蹄去毛,洗干净

2.准备好姜,香菇,枸杞子,罗汉果、陈皮,八角等

3.先将洗干净的猪蹄放进冷水锅,烧开后去掉猪蹄上的血水浮沫,然后用冷水冲洗干净

4.高压锅内分别加入一杯酱油(生、老抽混合)、一大块姜、一杯料酒,一杯香醋、一杯糖(冰糖、罗汉果),八角,陈皮,枸杞子,泡发香菇,然后将焯水后的猪蹄放入高压锅内

5.大火,高压锅上气后再压8分钟,关火,气阀解压后,开锅装碟,酸甜可口、肥而不腻、香气扑鼻的五杯猪蹄完成了





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