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产妇坐月子食谱:淮山煲羊肉

发布时间:2024/10/6人气:302

  • 主料:
  • 羊肉

    500g
  • 淮山

    500g
  • 胡萝卜

    200g
  • 马蹄

    5个
  • 辅料:
  • 适量
  • 红枣

    适量
  • 当归

    适量
  • 枸杞

    适量
  • 北芪

    适量
  • 党参

    适量

1.淮山和胡萝卜洗净,切块,配料洗净

2.淮山焯水后,用清水冲洗粘液

3.羊肉洗净,切块

4.羊肉焯水,用清水清洗掉血沫

5.把所有材料都放入锅内,并装满清水,煲至3-4小时

6.不过五步,三小时,暖胃的羊肉汤即可新鲜出炉





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