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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:海带绿豆骨头汤

产妇坐月子食谱:海带绿豆骨头汤

发布时间:2024/10/5人气:251

  • 主料:
  • 骨头

    400g
  • 海带

    1条
  • 绿豆

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生姜

    5-6片
  • 蜜枣

    2个

1.先准备好煲汤用的材料,海带提前泡20分钟

2.把剁好的骨头洗干净,放冷水,把绿豆,蜜枣和生姜片入进去大火烧开

3.烧开后,泡好的海带切成小片放进去

4.小火煲1个小时左右,就可以放盐调味了

5.煲好的汤很绵,因为加了绿豆,看着挺不错的哦。





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