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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:薏米冬瓜排骨汤

产妇坐月子食谱:薏米冬瓜排骨汤

发布时间:2024/9/30人气:290

  • 主料:
  • 排骨

    300g
  • 冬瓜

    100g
  • 薏米

    30g
  • 辅料:
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 生姜

    适量

1.所需原料,薏米,排骨,冬瓜

2.排骨洗净焯水

3.焯好水的排骨捞出洗净备用

4.冬瓜去皮,洗净切块

5.薏米洗净泡20分钟

6.锅中放水,放入焯好水的排骨

7.放入葱段,姜片

8.放入料酒

9.放入冬瓜块

10.放入薏米,煮开后,保压10分钟

11.排骨成熟,打开锅盖,放入盐

12.放入味精

13.搅拌均匀即可出锅装盘





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