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产妇坐月子食谱:粉丝蒸茄子

发布时间:2024/9/30人气:284

  • 主料:
  • 粉丝

    50g
  • 茄子

    200g
  • 瘦肉

    50g
  • 淮山

    100g
  • 胡萝卜

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 生姜

    适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 耗油

    适量
  • 海鲜酱

    适量
  • 香油

    适量

1.准备好粉丝和茄子。

2.准备好淮山、猪肉、胡萝卜和大蒜。

3.茄子洗净切长条。

4.粉丝用水泡软。

5.胡萝卜和姜蒜切末。

6.猪肉剁成末。

7.所有剁好的配料装到一个碗里加入盐、香油、料酒、耗油、海鲜酱。

8.搅拌均匀后研制5-10分钟。

9.切好的茄子放到锅里用少量油微火煎炸。

10.煎至表面变黄即可。

11.将泡好的粉丝装到一个碗里。

12.把煎好的茄子码在粉丝上。

13.淮山切片均匀地摆在粉丝周围。

14.将腌好的酱料放到茄子上。

15.上锅大火蒸5-10分钟即可。





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