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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:栗子焖鸡腿

产妇坐月子食谱:栗子焖鸡腿

发布时间:2024/10/10人气:310

  • 主料:
  • 鸡腿

    200g
  • 栗子

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 老抽

    适量

1.准备原料鸡腿两根清洗干净,栗子剥去外壳。

2.鸡腿一只直接斩断,另外一只把骨头踢掉后切小块。

3.斩好的肉内加入适量生抽,淀粉。

4.加入姜丝和蒜米,翻拌均匀腌制半个小时。

5.栗子放入锅中煮10分钟。

6.煮好的栗子把外皮剥掉后用手掰成合适的大小。

7.锅中热油把腌制好的鸡腿倒入锅中翻炒。

8.加入适量料酒。

9.加入少许老抽提色。

10.把栗子仁倒人锅中,倒入一碗开水,加少许的盐。

11.盖上锅盖大火煮开改小火慢慢焖至鸡肉熟透。

12.出锅前淋少许生抽即可。





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