产妇坐月子食谱：剁椒杏鲍菇鱿鱼

1.泡发的鱿鱼去除表面的膜后洗净，先横竖斜切后切块

2.杏鲍菇洗净后切片

3.准备生姜片和大蒜片。

4.准备剁椒

5.锅内水烧开，倒入鱿鱼，加入葱花绰水后捞起洗净

6.锅内油温5分热，下入生姜片和大蒜片爆香

7.先倒入杏鲍菇爆香

8.之后加入鱿鱼

9.翻炒均匀后加入料酒

10.倒入剁椒翻炒均匀后盖上大火烧至锅内水分全部烧干

11.之后打开尝试一下味道，淡了再加点盐调味

12.加入香油翻炒均匀后出锅