产妇坐月子食谱：糯米藕

1.糯米放盆中，淘净，清水浸泡3个小时以上。

2.藕洗净去皮。

3.在藕的1/4处斜切下一块，将藕竖在杯子里。

4.泡好的糯米沥干水，用勺子把米放在藕斜面上，用筷子投到藕眼里面。

5.灌满后，将藕节原样复位，拿5——7根牙签固定好。

6.红枣莲子洗净。

7.内放适量水，放藕，加洗好的红枣和莲子，放适量糖。

8.大火烧开，中小火煮2个小时，取出切盘。