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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:三豆豆浆燕麦粥

产妇坐月子食谱:三豆豆浆燕麦粥

发布时间:2024/9/27人气:265

  • 主料:
  • 黄豆

    1把
  • 黑豆

    2把
  • 红豆

    1把
  • 燕麦

    50g
  • 辅料:
  • 红糖

    适量
  • 适量
  • 枸杞

    7颗

1.准备好食材

2.将豆子泡在水里浸泡两小时

3.将泡好的豆子放入豆浆机,加入适量的水,开始打豆浆

4.打好的豆浆

5.过滤

6.将豆浆放入锅内,加入燕麦片

7.一边煮一边搅拌,快好的时候加入红糖

8.祝好盛入碗内,放一点枸杞





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