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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:茄子煲

产妇坐月子食谱:茄子煲

发布时间:2024/9/29人气:228

  • 主料:
  • 茄子

    300
  • 腊肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量
  • 葱伴侣豆瓣酱

    适量
  • 大蒜

    适量
  • 葱花

    适量

1.腊肉放水锅里煮15分钟煮软

2.茄子去皮切成条状泡15分钟

3.腊肉放凉切片,大蒜拍碎切粒

4.炒锅热油放入蒜粒爆香

5.放入腊肉翻炒

6.放入茄子翻炒

7.炒到稍软放入豆瓣酱炒均匀

8.放少量水盖盖煮几分钟

9.然后转入砂锅盖盖煲10分钟关火

10.撒入葱花即可





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