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产妇坐月子食谱:烧茄子

发布时间:2024/10/5人气:331

  • 主料:
  • 茄子

    500g
  • 西红柿

    50g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量
  • 适量
  • 面粉

    适量

1.茄子,西红柿,葱姜蒜准备好备用。

2.茄子,切大片,比较厚的,上面打一半厚度的花刀。

3.茄子,加少许醋,加干面粉,做的是干面炸,不过茄子很多水分,这样就省得吃很多面糊了。

4.热油,炸茄子块。

5.炸一次的茄子块。

6.都炸一遍后,再加热油温,进行复炸,这样茄子烧完就是脆的了。

7.葱蒜,醋,生抽,淀粉,盐,糖,水,调个勾芡汁。

8.蒜片爆锅,翻炒西红柿

9.放进复炸好的茄子

10.浇汁,勾芡,就可以出锅了

11.好下饭的好吃的硬烧茄子,外皮是脆的呢





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