产妇坐月子食谱：玉米梨饮

1.甜玉米和梨各一个

2.玉米剥出玉米粒，梨去皮切小块

3.加入800ML的水，连玉米粒和梨一起煮，煮开后小火煮15分钟关火

4.倒入豆浆机内，选择“果蔬冷饮”菜单（因为前面煮过，所以打出来还是热的，特别好喝，夏天可以让煮过的玉米梨水放凉了再倒入豆浆机搅拌）

5.豆浆机工作的时候，准备适量的全脂淡奶和白糖

6.豆浆机停止工作，将打出来的液体过滤一下（也可以不过滤）

7.加入适量的全脂淡奶

8.适量的白糖，搅拌均匀

9.自己做的真心好喝的玉米梨饮来咯