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紫薯
百合
银耳
冰糖
1.头天晚上就将银耳泡起
2.紫薯洗净切 薄皮蒸好
3.将银耳和百合冰糖倒入高压锅里，盖好盖子开始煮10分钟以后就好了
4.将煮好的紫薯放在碗里
5.用勺子压成泥
6.倒入银耳里搅匀
7.出锅，即可食用
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