您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:莲子红枣糖水
莲子
红枣
芦荟
冰糖
1.冰冻的新鲜莲子。
2.洗净后放入锅中,加适量水煮开。
3.煮开后把水倒掉,沥干。
4.红枣泡发。
5.芦荟一节洗净。
6.去皮洗掉粘液,切成丁。
7.一同放入锅中,加适量清水煮约20分钟,吃时加冰糖即可。
8.盛出就可以吃啦。
下一篇:产妇月子餐食谱:肉沫炖蛋
上一篇:产妇月子餐食谱:牛肉香菇豆腐羹