产妇月子餐食谱：鲜虾玉米披萨

1.将酵母化开，和面粉揉成团，加入40g黄油揉匀，在温暖处发酵。

2.发酵至两倍左右。

3.8寸萨盘涂上一层油，将发好的面团分成两部分，取其中一半擀成薄皮，均匀的铺在披萨盘上，用叉子叉上小洞，松弛二十分钟。

4.洋葱切碎。

5.西红柿切碎。

6.锅内放色拉油，小火将洋葱炒出香味。

7.倒入番茄碎，继续小火翻炒。

8.待锅内汁水比较多的时候，调入适量盐，披萨草，黑胡椒粉，番茄酱，搅拌均匀，小火焖十分钟。

9.加入四十克黄油，焖五分钟即可。

10.盛出放凉待用。

11.熟对虾取头和肠线，清洗干净，准备玉米粒。

12.将放凉的披萨酱均匀的涂抹在面皮上，注意边缘不要涂的太满。

13.排上虾子。

14.撒上玉米粒。

15.洋葱切块，撒在上面。

16.将适量马苏里拉奶酪用削细丝铺在面皮上，放入烤箱，180度，中下层，20分钟即可。