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产妇月子餐食谱:肉馅卤蛋包

发布时间:2024/10/2人气:180

  • 主料:
  • 面粉

    100g
  • 肉糜

    100g
  • 土豆末

    50g
  • 鹌鹑蛋

    5个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 白糖

    适量
  • 胡椒粉

    适量

1.酵粉用温水化开,倒入面粉中间;先用筷子顺着一个方向搅成絮状、再用手揉成光洁的面团;面团盖好放温暖的地方发酵;待面团发成原来的2倍大,表面布满蜂窝状就发酵完成。

2.土豆刨皮、擦丝、剁碎。

3.放入肉糜,搁盐、白糖、胡椒粉、水顺着一个方向搅拌上劲。(水分3次加入,一点点就行)

4.所有食材准备好(鹌鹑蛋剥壳),咱们就开始包了。

5.面团揉成长形、摘成小剂子。

6.用手按扁,捏成中间厚、2边薄的圆皮。(擀也可以,只是擀的面皮醒面时间要久些)

7.放入馅料。

8.捏10几个折子,最后捏拢就行。 做好的包子坯盖上湿布,醒15分钟。

9.蒸笼刷点油、防粘。 大火、沸水、蒸20分钟,焖3分钟即可。

10.不错吧(^o^)/~好吃又方便哦。





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