网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:枸杞双色馒头

产妇月子餐食谱:枸杞双色馒头

发布时间:2024/9/30人气:314

  • 主料:
  • 小麦面粉

    570g
  • 枸杞

    10g
  • 辅料:
  • 适量
  • 酵母粉

    6g

1.枸杞洗净泡软放料理机中加170g水

2.打成汁

3.打好的枸杞汁加270g面粉和3g酵母粉和成枸杞面团

4.余下的300g面粉加3g酵母粉和适量水和成白面团

5.和好的两块面团室温下发酵

6.饧发好的面团分别在面板上排气揉匀

7.先把枸杞面团擀成一个大圆饼

8.再把白面团也擀成一个大圆饼

9.两张圆饼重叠在一起(白面饼在下、黄面饼在上),然后卷起来

10.切成大小合适的馒头剂子二发

11.二发结束后放蒸锅里

12.中火蒸20分钟,再虚蒸3分钟即可

13.取出晾凉





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!