您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:香酥孜然馒头丁
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:香酥孜然馒头丁
馒头
70g鸡蛋
50g胡萝卜
适量青椒
适量洋葱
适量食油
3勺盐
适量黑胡椒粉
适量孜然粉
2勺
1.准备好剩馒头、鸡蛋、胡萝卜、青椒、洋葱。
2.蔬菜分别洗净、切小块备用。
3.馒头切小粒;鸡蛋磕破于碗中,加少许盐调味。
4.馒头放入蛋液中拌匀。
5.锅中油热,下入馒头丁,快速炒匀。
6.馒头丁拨一边,倒入蔬菜;加少许盐,炒匀。
7.加入孜然粉,炒匀。
8.加入胡椒粉,炒匀;调好味盛入碗中。