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产妇月子餐食谱:蔬菜炒面

发布时间:2024/10/1人气:202

  • 主料:
  • 新鲜面条

    400g
  • 豆芽

    200g
  • 木耳

    100g
  • 瘦肉

    100g
  • 青椒

    2个
  • 红椒

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 酱油

    适量

1.新鲜切面在蒸锅中蒸二十分钟。

2.瘦肉切成条,加适量盐和酱油腌制一会。

3.豆芽洗净。

4.青红椒切丝。

5.木耳洗净。

6.锅底放适量油,将肉丝煸炒一会。

7.倒入豆芽和木耳,煸炒三分钟。

8.撒入青红椒,煸炒一下。

9.倒入蒸好的面条,调入适量盐和酱油翻炒两分钟。

10.盛出再在蒸锅中蒸十分钟即可。





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