产妇月子餐食谱：红豆糯藕粥

1.藕洗净去皮

2.切成碎丁

3.放入锅中

4.加适量水

5.电饭煲选择1小时粥/汤键

6.趁着煮藕的时间，舀取适量红豆和糯米

7.将红豆和糯米洗净

8.将红豆和糯米用适量水浸泡

9.煮好的藕，到时间后最好再多焖一会再开锅

10.将泡好的红豆的糯米加入锅中，再加入适量的水

11.选取电饭煲1小时粥/汤键，煮至50分钟左右，粥变粘稠

12.依个人口味加适量冰量或是红糖

13.煮至时间到，糖全部融化即可