您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:双豆双米粥
红豆
黄豆
大米
小麦
清水
盐
1.将各100克的红豆、黄豆、大米、小麦洗好之后再用清水浸泡。
2.约半小时后将水倒掉。
3.然后倒入压力锅里。
4.注入半锅举清水盖上锅盖大火煮沸。
5.约半小时熄火,压力锅里的汽排完之后打开锅盖。吃之前放少许盐即可。
下一篇:产妇月子餐食谱:大米山药红枣粥
上一篇:产妇月子餐食谱:红薯稀饭粥