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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:丝瓜炒蛤蜊

产妇月子餐食谱:丝瓜炒蛤蜊

发布时间:2024/10/5人气:241

  • 主料:
  • 花蛤蜊

    500g
  • 丝瓜

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 蒜末

    适量
  • 蚝油

    适量

1.丝瓜两根

2.蛤蜊买的时候,别人就已经给我开好了,买回来清洗一下即可

3.锅里加油

4.丝瓜去皮切片

5.加入蒜末炒香后加入一点剁椒

6.先加入丝瓜炒一下

7.加入蛤

8.炒熟

9.加入蚝油和盐调味即可





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