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月子餐食谱:素蒸五彩豆皮卷

发布时间:2024/9/29人气:193

  • 主料:
  • 白萝卜

    100g
  • 胡萝卜

    100g
  • 豆皮

    200g
  • 辅料:
  • 木耳

    适量
  • 小尖椒

    适量
  • 鸡蛋

    适量
  • 甜面酱

    适量

1.鸡蛋留出一点儿鸡蛋清, 剩下的蛋清和蛋黄全部按炒鸡蛋的方法准备,并在里面加适量的盐。

2.摊成鸡蛋饼备用

3.把白萝卜、胡萝卜、木耳、尖椒、炒鸡蛋全切成丝备用, 暂且称为“五彩丝”。

4.把“五彩丝”按比例均匀的码在豆皮的一端。

5.豆皮从一端卷起,一定要卷紧,并用事先准备的蛋清涂抹在封口处。

6.码放到蒸锅中, 值得注意的是,封口一定冲下,这样才能压住,不至于热气会把豆腐卷冲散。

7.盖上锅盖,开锅冒气后5分钟即可。

8.晾凉些好切

9.斜刀切,为了好看把不规则的边去了。 为了不浪费,我是一边切,一边就把“废料”扔进嘴里了。





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