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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:酸菜黄花鱼

产妇月子餐食谱:酸菜黄花鱼

发布时间:2024/9/25人气:249

  • 主料:
  • 黄花鱼

    500g
  • 辅料:
  • 酸菜

    100g
  • 香菇

    50g
  • 15g
  • 香葱

    15g
  • 剁椒

    30g

1.黄花鱼处理干净。

2.热锅冷油下姜片爆香,将鱼下锅两面煎熟。

3.另起锅下油炒姜丝和葱白。

4.下酸菜炒一下。

5.将煎好的鱼倒在酸在上,加入小半碗剁椒和香菇,调入适量焖一会,加入盐和味精。





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