网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:猪肉酸菜回头

产妇月子餐食谱:猪肉酸菜回头

发布时间:2024/9/29人气:183

  • 主料:
  • 中筋面粉

    600g
  • 辅料:
  • 五花肉

    400g
  • 酸菜

    300g
  • 100ml
  • 6g
  • 花椒粉

    5g
  • 酱油

    30ml
  • 料酒

    5ml
  • 大葱

    适量
  • 开水

    400ml
  • 冷水

    50ml

1.将中筋面粉先加入热开水调散,以降低筋性, 再加入冷水及1g盐和30ML色拉油搓揉,增加面团的口感,再搓揉过程中较不黏手. 再用手将搓揉成团的面团摊开醒置约3~5分钟后,再揉制成面团,重复此动作约4次,直至面团表面光滑不黏手。

2.将猪肉和大葱切碎,剁成肉馅。

3.锅中加入50ml植物油烧开倒入酱油和花椒粉调匀。

4.将炸好的花椒酱油倒入肉馅中,加盐拌匀。

5.将酸菜洗净并挤干水份,切碎,加到肉馅中拌匀。

6.面板和擀面仗上抹油,将小份的面团擀成薄片,肉馅摊平在面片中,四边留出一小指宽的边。

7.将四边又向里叠好。

8.对折压平,边缘尽量压薄。

9.煎锅加油烧热,将生胚放入,中火盖上锅盖煎一面煎熟,再翻至另一面同样煎至金黄熟透。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!