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产妇月子餐食谱:蚝油茄子

发布时间:2024/10/6人气:235

  • 主料:
  • 茄子

    1根
  • 牛肉末

    20克
  • 辅料:
  • 青椒

    1根
  • 大蒜

    1根
  • 蚝油

    适量
  • 葱花

    适量

1.准备主料

2.准备配料

3.茄子洗净切成5厘米长的段,在盘中排好

4.青椒切碎粒,大蒜切末

5.将青椒末,大蒜末和蚝油倒入牛肉末中

6.拌均

7.浇在茄子上

8.将茄子放入微波炉中,加盖,高火5分钟

9.出炉,撒上葱花即可





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