产妇月子餐食谱：蜜汁烤全翅

1.准备好材料

2.将全翅的下方割上几个口子，在用叉子在面上插上小洞，方便入味。

3.去小碗倒适量的奥尔良烤翅粉

4.加入清水，搅拌均匀

5.将调好的汁，放入盘中，均匀涂抹在烤翅全身，在包上保鲜膜。放入冰箱一晚。

6.上烤箱前再均匀的涂抹上酱汁和蜂蜜

7.烤盘铺上锡箔纸，摆上烤翅

8.烤箱预热， 放入烤箱烤20分钟，每十分钟拿出来，涂抹酱汁一次。这样的烤翅更上色