产妇月子餐食谱：清蒸鲤鱼

1.买的大鲤鱼

2.开肠破肚，抽去筋

3.身上切几条口子，抹上一层薄薄的盐

4.把姜片放进去，蒸鱼盘下面放水

5.放微波炉，盖上盖子，高火10分钟

6.取出来，把鱼身上的姜片去掉

7.红彩椒加适量姜丝炒熟，放适量水，淋点酱油

8.把鱼装在另一个盘子里，炒好的彩椒倒在鱼身上即可