产妇月子餐食谱：虾仁饭团

1.焖好的大米玉米碴饭，过程就免了，大家都会做，做饭团就要水多点，会黏些

2.配料：虾仁，毛豆，胡萝卜，虾皮

3.平底锅稍少量油，把胡萝卜切细小丁，和毛豆稍微翻炒即可

4.将二米饭，炒好的毛豆，胡萝卜丁，虾皮一起混合拌一拌，因为我加了虾皮就没有放盐了。

5.戴上一次性手套，把饭摊平，将虾仁装进，揉圆即可

6.可以咯~