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产妇月子餐食谱:粽香糯米骨

发布时间:2024/10/6人气:214

  • 主料:
  • 猪排骨

    250g
  • 糯米

    150g
  • 辅料:
  • 淀粉

    适量
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 十三香

    适量
  • 粽叶

    适量

1..将排骨斩成约3厘米长的段,洗净沥干,加入适量的盐、淀粉、生抽、料酒、十三香,拌匀后放入冰箱冷藏3小时以上。

2.糯米淘洗干净后用清水浸泡约3小时以上(一定要腌够时间,保证排骨入味),泡好后捞出沥干。

3..将粽叶放入清水中洗净(我用的是超市买的真空包装处理过的,直接清洗一下就可以用),剪去头尾,待用。

4.将适量的糯米铺在粽叶的一头,放上腌制好的排骨

5.再撒上适量糯米后如图所示将其卷成卷。

6..蒸锅内放入适量的水,放入卷好的糯米排骨,盖严锅盖,大火上汽后转中火蒸约50分钟后取出即可。





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